2024年11月12日火曜日

2024.11.12の夕食


 マダコの刺し身 ビビンバ丼 厚揚げ焼き 水菜チキンサラダ 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月11日月曜日

2024.11.11の夕食


 イカ刺し 鮭フライ千切りキャベツ湯通しサラダ添えカボチャサラダ 山葵菜お浸し メカブ 枝豆 漬物

2024年11月10日日曜日

2024.11.10の夕食


 にぎり寿司巻き寿司 白菜豚肉煮物 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月9日土曜日

2024.11.9の夕食


 真鯛の刺身 白菜豚肉煮物 イカとニンニク芽の甘辛煮 もずく酢 冷や奴 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月8日金曜日

2024.11.8の夕食


 アジの灰干し 餡掛け豆腐 卯の花 もずく酢 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月7日木曜日

2024.11.7の夕食


 鮭腹子飯弁当 刺身盛合せ キャベツ千切り湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月6日水曜日

2024.11.6の夕食


 刺身コンニャク 豆腐ハンバーグ千切りキャベツ湯通しサラダ添え もやしナムル 水菜とバラ肉の煮浸し しらす卸し 枝豆 漬物

2024年11月5日火曜日

2024.11.5の夕食


 マダコの刺し身 鳥天和風タルタルソース掛け千切りキャベツ湯通しサラダ添え 冷や奴 もずく酢 焼きキノコのマリネ 枝豆 漬物

2024年11月4日月曜日

2024.11.4の夕食


 アジのタタキ 豚汁 牡蠣と大根の味噌煮 竹輪とキュウリのマヨ和え もずく酢 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月3日日曜日

2024.11.3の夕食


 カツオのたたき メカブとキュウリの酢の物の 厚揚げ焼き ボンジリと野菜の甘辛和え ほうれん草と竹輪の卵とじ 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月2日土曜日

2024.11.2の夕食


 茹でイカの刺し身 牡蠣鍋 ナメコおろし 白和え メカブ 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物

2024年11月1日金曜日

2024.11.1の夕食


 真鯛の刺身 つみれ汁 蓮根鶏肉梅煮 ポテトサラダ もずく酢 千切りキャベツ湯通しサラダ 枝豆 漬物