2021年4月30日金曜日

2021.4.30の夕食


 アジの刺し身 コロッケ 冷奴 のらぼう菜とキノコののお浸し 糸こんにゃくとキノコの炒り煮 枝豆 白菜漬け トマトジュース

2021年4月29日木曜日

2021.4.29の夕食


 真ダコの刺し身 豆腐あんかけ もずく酢 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 白菜漬け 枝豆 トマトジュース

2021年4月28日水曜日

2021.4.28の夕食


 餃子 ホヤ貝刺し身 ニンジンと絹サヤ炒め 枝豆 キャベツ千切り湯通し 白菜漬け トマトジュース


2021年4月27日火曜日

2021.4.27の夕食

イカの刺し身 キクラゲと豚肉と野菜のタマゴ炒め のらぼう菜のお浸し 奴豆腐 キャベツ千切り湯通し 枝豆 白菜漬け

 

2021年4月26日月曜日

2021.4.26の夕食

鰹のたたき 麻婆茄子豆腐 チクワとワカメの酢の物 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 枝豆 白菜漬け
 

2021.4.25の夕食

刺身こんにゃく 厚揚げ焼き 枝豆 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し マグロ味噌漬大葉丼 トマトジュース
 

2021年4月24日土曜日

2021.4.24の夕食


 牡蠣のソテー 絹サヤの卵とじ 糸こんにゃくとキノコの炒り煮 のらぼう菜のお浸し 枝豆 白菜漬け トマトジュース

2021年4月23日金曜日

2021.4.23の夕食


 

2021年4月22日木曜日

2021.4.22の夕食


 イカの刺身 糸こんにゃくとキノコの炒り煮 厚揚げ焼き のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 白菜漬け 枝豆 トマトジュース

以下毎日いただくもの

ビール250ccと日本酒一合程度

味噌汁と御飯(きょうは、おにぎり)

2021年4月21日水曜日

2021.4.21の夕食

帆立貝柱の刺身 ビビンバ丼 卯の花炒り煮 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 枝豆 白菜漬け トマトジュース
 

2021.4.20の夕食


 鶏竜田揚げと大根の生姜煮 蒸し牡蠣 焼き茄子 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 枝豆 トマトジュース

2021年4月19日月曜日

2021.4.19の夕食


 真だこの刺身 蓮根と鶏の梅和え 焼き茄子のネギダレ掛け のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 枝豆 白菜漬け

2021年4月18日日曜日

2021.4.18の夕食

鰹の刺身 蓮根と鶏の梅和え 茎ワカメ のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 枝豆 しゃくし菜漬け トマトジュース
 

2021年4月17日土曜日

2021.4.17の夕食


 鰹のたたき 筍の若竹煮 茶碗蒸し のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し 枝豆 しゃくし菜漬け トマトジュース

2021年4月16日金曜日

2021.4.16の夕食


 

2021年4月15日木曜日

2021.4.15の夕食


 

2021年4月14日水曜日

2021.4.14の夕食


 

2021年4月13日火曜日

2021.4.13の夕食

石鯛の刺身 春キャベツと海老の旨塩炒め 厚揚げ焼き 枝豆 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切り湯通し しゃくし菜漬け トマトジュース
 

2021年4月12日月曜日

2021.4.12の夕食


 

2021年4月11日日曜日

2021.4.11の夕食


 真だこの刺身 トマトのジューシー生姜焼き アスパラの胡麻和え もずく酢 カブの漬物 枝豆 千切りキャベツの湯通し

2021年4月10日土曜日

2021.4.10の夕食


 

2021年4月9日金曜日

2021.4.9の夕食


 

2021.4.8の夕食


 

2021年4月7日水曜日

2021.4.7の夕食


 

2021年4月6日火曜日

2021.4.6の夕食

エビとタマゴと野菜の豆腐あんかけ 鰹の刺身 もずく酢 のらぼう菜のお浸し キャベツ千切りの湯通し カブの漬物 枝豆 トマトジュース
 

2021年4月5日月曜日

2021.4.5の夕食


 

2021年4月4日日曜日

2021.4.4の夕食


 

2021年4月3日土曜日

2021.4.3の夕食


 

2021年4月2日金曜日

2021.4.2の夕食


 

2021年4月1日木曜日

2021.4.1の夕食