2024.11.21の夕食

 

2024.11.20の夕食

 

2024.11.19の夕食

 にぎり寿司　タラの磯辺フライ　マッシュルーム卸し　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.18の夕食

 ヒラマサの刺身　茄子の肉挟み天千切りキャベツ湯通しサラダ添え　カボチャサラダ　シラタキしめじ　豚汁　枝豆　漬物

2024.11.17の夕食

 かき揚げ丼　豚汁　茶碗蒸し　豆苗のナムル　シラタキしめじ　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.16の夕食

 真鯛の刺身　豚汁　もやしのサラダ　厚揚げ焼き　シラタキしめじ　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.15の夕食

 アジの刺し身　ササミ大葉フライ千切りキャベツ湯通しサラダ添え　シラタキしめじ炒め　カニカマもずく酢タ　マゴ豆腐　枝豆　漬物

2024.11.14の夕食

 茹でイカの刺し身　豆腐ハンバーグ千切りキャベツ湯通しサラダ添え　高野豆腐と野菜の炊合せ　もやし胡麻和え　ワカメ酢の物　枝豆　漬物

2024.11.13の夕食

 刺し身盛合せ　つみれ汁　モツ豆腐　マッシュルームガーリックソテー　マッシュルーム卸し和え　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.12の夕食

 マダコの刺し身　ビビンバ丼　厚揚げ焼き　水菜チキンサラダ　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.11の夕食

 イカ刺し　鮭フライ千切りキャベツ湯通しサラダ添えカボチャサラダ　山葵菜お浸し　メカブ　枝豆　漬物

2024.11.10の夕食

 にぎり寿司巻き寿司　白菜豚肉煮物　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.9の夕食

 真鯛の刺身　白菜豚肉煮物　イカとニンニク芽の甘辛煮　もずく酢　冷や奴　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.8の夕食

 アジの灰干し　餡掛け豆腐　卯の花　もずく酢　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.7の夕食

 鮭腹子飯弁当　刺身盛合せ　キャベツ千切り湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.6の夕食

 刺身コンニャク　豆腐ハンバーグ千切りキャベツ湯通しサラダ添え　もやしナムル　水菜とバラ肉の煮浸し　しらす卸し　枝豆　漬物

2024.11.5の夕食

 マダコの刺し身　鳥天和風タルタルソース掛け千切りキャベツ湯通しサラダ添え　冷や奴　もずく酢　焼きキノコのマリネ　枝豆　漬物

2024.11.4の夕食

 アジのタタキ　豚汁　牡蠣と大根の味噌煮　竹輪とキュウリのマヨ和え　もずく酢　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.3の夕食

 カツオのたたき　メカブとキュウリの酢の物の　厚揚げ焼き　ボンジリと野菜の甘辛和え　ほうれん草と竹輪の卵とじ　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.2の夕食

 茹でイカの刺し身　牡蠣鍋　ナメコおろし　白和え　メカブ　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物

2024.11.1の夕食

 真鯛の刺身　つみれ汁　蓮根鶏肉梅煮　ポテトサラダ　もずく酢　千切りキャベツ湯通しサラダ　枝豆　漬物